<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>GURR.RU - Ответы на Актуальные Вопросы &#187; плавание</title>
	<atom:link href="http://gurr.ru/tags/plavanie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gurr.ru</link>
	<description>Ответы экспертов на самые актуальные вопросы</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Dec 2020 09:41:23 +0000</lastBuildDate>
	
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Куда пойти в выходные? Проводим время с пользой для души и тела</title>
		<link>http://gurr.ru/20121129/kuda-pojti-v-vyxodnye-provodim-vremya-s-polzoj-dlya-dushi-i-tela/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20121129/kuda-pojti-v-vyxodnye-provodim-vremya-s-polzoj-dlya-dushi-i-tela/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 21:38:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Куда пойти в выходные]]></category>
		<category><![CDATA[Куда сходить в Москве]]></category>
		<category><![CDATA[аллеи]]></category>
		<category><![CDATA[аэробика]]></category>
		<category><![CDATA[бассейн]]></category>
		<category><![CDATA[боулинг]]></category>
		<category><![CDATA[велосипед]]></category>
		<category><![CDATA[верховая езда]]></category>
		<category><![CDATA[витамин D]]></category>
		<category><![CDATA[выходные]]></category>
		<category><![CDATA[дети]]></category>
		<category><![CDATA[душевное равновесие]]></category>
		<category><![CDATA[зоопарк]]></category>
		<category><![CDATA[йога]]></category>
		<category><![CDATA[кафе]]></category>
		<category><![CDATA[кино]]></category>
		<category><![CDATA[клубы]]></category>
		<category><![CDATA[коньки]]></category>
		<category><![CDATA[конюшня]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[парк]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[природа]]></category>
		<category><![CDATA[прогноз погоды]]></category>
		<category><![CDATA[пятница]]></category>
		<category><![CDATA[ресторан]]></category>
		<category><![CDATA[ролики]]></category>
		<category><![CDATA[сауна]]></category>
		<category><![CDATA[свежий воздух]]></category>
		<category><![CDATA[силовые тренажеры]]></category>
		<category><![CDATA[синоптики]]></category>
		<category><![CDATA[сок]]></category>
		<category><![CDATA[солнце]]></category>
		<category><![CDATA[спорт-бар]]></category>
		<category><![CDATA[спортивный инвентарь]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[танцы]]></category>
		<category><![CDATA[театр]]></category>
		<category><![CDATA[тонус мышц]]></category>
		<category><![CDATA[тортик]]></category>
		<category><![CDATA[травяной чай]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес-центр]]></category>
		<category><![CDATA[шопинг]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[Итак, рабочая неделя позади и уже вечером пятницы мы начинаем задумываться о том, куда пойти в выходные. Прежде всего, давайте заглянем в прогноз погоды.

Синоптики пообещали яркое солнце и отсутствие сильного ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20121129/kuda-pojti-v-vyxodnye-provodim-vremya-s-polzoj-dlya-dushi-i-tela/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Куда поехать на Новый год</title>
		<link>http://gurr.ru/20121127/kuda-poexat-na-novyj-god/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20121127/kuda-poexat-na-novyj-god/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2012 11:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Куда поехать на Новый год]]></category>
		<category><![CDATA[австрия]]></category>
		<category><![CDATA[альпы]]></category>
		<category><![CDATA[англия]]></category>
		<category><![CDATA[большой улов]]></category>
		<category><![CDATA[горные вершины]]></category>
		<category><![CDATA[горные лыжи]]></category>
		<category><![CDATA[дидух]]></category>
		<category><![CDATA[европа]]></category>
		<category><![CDATA[жаркие страны]]></category>
		<category><![CDATA[западная украина]]></category>
		<category><![CDATA[зимний отдых]]></category>
		<category><![CDATA[италия]]></category>
		<category><![CDATA[карпаты]]></category>
		<category><![CDATA[крым]]></category>
		<category><![CDATA[новый год]]></category>
		<category><![CDATA[пансионаты]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[природа]]></category>
		<category><![CDATA[прогулки на яхте]]></category>
		<category><![CDATA[рождество]]></category>
		<category><![CDATA[святая вечеря]]></category>
		<category><![CDATA[сноуборд]]></category>
		<category><![CDATA[турагентства]]></category>
		<category><![CDATA[украинское рождество]]></category>
		<category><![CDATA[франция]]></category>
		<category><![CDATA[чехия]]></category>
		<category><![CDATA[швейцария]]></category>
		<category><![CDATA[экстрим]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/?p=211</guid>
		<description><![CDATA[Тур за новогодне-рождественскими впечатлениями 
Новый год – это ожидание свежих перемен в жизни, поэтому решить, куда поехать на Новый год, актуально для многих из нас. Сейчас в интернете множество предложений ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20121127/kuda-poexat-na-novyj-god/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как убрать живот</title>
		<link>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2010 15:06:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Как убрать живот]]></category>
		<category><![CDATA[активность]]></category>
		<category><![CDATA[аппетит]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[бассейн]]></category>
		<category><![CDATA[бег]]></category>
		<category><![CDATA[брюшная часть]]></category>
		<category><![CDATA[брюшной пресс]]></category>
		<category><![CDATA[быстрая ходьба]]></category>
		<category><![CDATA[велосипед]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[вода]]></category>
		<category><![CDATA[горячая вода]]></category>
		<category><![CDATA[грудь]]></category>
		<category><![CDATA[дефицит калорий]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[душ]]></category>
		<category><![CDATA[желание]]></category>
		<category><![CDATA[живот]]></category>
		<category><![CDATA[животик]]></category>
		<category><![CDATA[жир]]></category>
		<category><![CDATA[жировая прослойка]]></category>
		<category><![CDATA[запас жира]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[кислородный обмен]]></category>
		<category><![CDATA[колени]]></category>
		<category><![CDATA[косая мышца живота]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[на голодный желудок]]></category>
		<category><![CDATA[настроение]]></category>
		<category><![CDATA[нежирное мясо]]></category>
		<category><![CDATA[неправильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[оправдания]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[осанка]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[плоский живот]]></category>
		<category><![CDATA[поблажки]]></category>
		<category><![CDATA[повороты туловища]]></category>
		<category><![CDATA[повторения]]></category>
		<category><![CDATA[подъемы ног]]></category>
		<category><![CDATA[подъемы туловища]]></category>
		<category><![CDATA[полотенце]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[пресс]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[приток крови]]></category>
		<category><![CDATA[прямая мышца живота]]></category>
		<category><![CDATA[расслабление]]></category>
		<category><![CDATA[специальная диета]]></category>
		<category><![CDATA[спина]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[талия]]></category>
		<category><![CDATA[танцы]]></category>
		<category><![CDATA[теннис]]></category>
		<category><![CDATA[тонус]]></category>
		<category><![CDATA[упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[утро]]></category>
		<category><![CDATA[физическая нагрузка]]></category>
		<category><![CDATA[физические упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[холодная вода]]></category>
		<category><![CDATA[эндорфины]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/</guid>
		<description><![CDATA[Все мы когда-то были недовольны своим животом. И всё это из-за неправильного питания и отсутствия физических упражнений&#8230; И поэтому перед нами не раз вставал вопрос: как убрать животик?

Чтобы добиться плоского ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть?</title>
		<link>http://gurr.ru/20100123/kak-poxudet/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100123/kak-poxudet/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 23:59:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[бег]]></category>
		<category><![CDATA[бег на лыжах]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[глюкоза]]></category>
		<category><![CDATA[гормональные нарушения]]></category>
		<category><![CDATA[гречневая каша]]></category>
		<category><![CDATA[депрессия]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[жировая ткань]]></category>
		<category><![CDATA[запасы организма]]></category>
		<category><![CDATA[инсулин]]></category>
		<category><![CDATA[каши]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[малоподвижный образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[мышечная масса]]></category>
		<category><![CDATA[мясо]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[питательные вещества]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[потолстеть]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[препараты]]></category>
		<category><![CDATA[препараты для похудения]]></category>
		<category><![CDATA[причины лишнего веса]]></category>
		<category><![CDATA[прыжки]]></category>
		<category><![CDATA[результат]]></category>
		<category><![CDATA[рис]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[сброс веса]]></category>
		<category><![CDATA[сладкое]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[танцевальные вечеринки]]></category>
		<category><![CDATA[углеводы]]></category>
		<category><![CDATA[физические упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес-клуб]]></category>
		<category><![CDATA[фитогели]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[худеем]]></category>
		<category><![CDATA[чувство голода]]></category>
		<category><![CDATA[энергия]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100123/kak-poxudet/</guid>
		<description><![CDATA[Миллионы, особенно, женщин, а также мужчин во всем мире ищут ответ на один из важнейших для себя вопросов &#8211; как похудеть. Вы перепровали для себя уже все мыслимые и немыслимые ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100123/kak-poxudet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
