<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>GURR.RU - Ответы на Актуальные Вопросы &#187; витамины</title>
	<atom:link href="http://gurr.ru/tags/vitaminy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gurr.ru</link>
	<description>Ответы экспертов на самые актуальные вопросы</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Dec 2020 09:41:23 +0000</lastBuildDate>
	
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Как убрать живот</title>
		<link>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2010 15:06:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Как убрать живот]]></category>
		<category><![CDATA[активность]]></category>
		<category><![CDATA[аппетит]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[бассейн]]></category>
		<category><![CDATA[бег]]></category>
		<category><![CDATA[брюшная часть]]></category>
		<category><![CDATA[брюшной пресс]]></category>
		<category><![CDATA[быстрая ходьба]]></category>
		<category><![CDATA[велосипед]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[вода]]></category>
		<category><![CDATA[горячая вода]]></category>
		<category><![CDATA[грудь]]></category>
		<category><![CDATA[дефицит калорий]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[душ]]></category>
		<category><![CDATA[желание]]></category>
		<category><![CDATA[живот]]></category>
		<category><![CDATA[животик]]></category>
		<category><![CDATA[жир]]></category>
		<category><![CDATA[жировая прослойка]]></category>
		<category><![CDATA[запас жира]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[кислородный обмен]]></category>
		<category><![CDATA[колени]]></category>
		<category><![CDATA[косая мышца живота]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[на голодный желудок]]></category>
		<category><![CDATA[настроение]]></category>
		<category><![CDATA[нежирное мясо]]></category>
		<category><![CDATA[неправильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[оправдания]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[осанка]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[плоский живот]]></category>
		<category><![CDATA[поблажки]]></category>
		<category><![CDATA[повороты туловища]]></category>
		<category><![CDATA[повторения]]></category>
		<category><![CDATA[подъемы ног]]></category>
		<category><![CDATA[подъемы туловища]]></category>
		<category><![CDATA[полотенце]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[пресс]]></category>
		<category><![CDATA[привычки]]></category>
		<category><![CDATA[приток крови]]></category>
		<category><![CDATA[прямая мышца живота]]></category>
		<category><![CDATA[расслабление]]></category>
		<category><![CDATA[специальная диета]]></category>
		<category><![CDATA[спина]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[талия]]></category>
		<category><![CDATA[танцы]]></category>
		<category><![CDATA[теннис]]></category>
		<category><![CDATA[тонус]]></category>
		<category><![CDATA[упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[утро]]></category>
		<category><![CDATA[физическая нагрузка]]></category>
		<category><![CDATA[физические упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[холодная вода]]></category>
		<category><![CDATA[эндорфины]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/</guid>
		<description><![CDATA[Все мы когда-то были недовольны своим животом. И всё это из-за неправильного питания и отсутствия физических упражнений&#8230; И поэтому перед нами не раз вставал вопрос: как убрать животик?

Чтобы добиться плоского ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100919/kak-ubrat-zhivot/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как правильно питаться в жару</title>
		<link>http://gurr.ru/20100814/kak-pravilno-pitatsya-v-zharu/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100814/kak-pravilno-pitatsya-v-zharu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 15:57:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как правильно питаться в жару]]></category>
		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>
		<category><![CDATA[аппетит]]></category>
		<category><![CDATA[бабушки]]></category>
		<category><![CDATA[баклажаны]]></category>
		<category><![CDATA[бактерии]]></category>
		<category><![CDATA[белок]]></category>
		<category><![CDATA[блюда]]></category>
		<category><![CDATA[болезни]]></category>
		<category><![CDATA[булочки]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[влага]]></category>
		<category><![CDATA[вокзал]]></category>
		<category><![CDATA[впрок]]></category>
		<category><![CDATA[высокая температура]]></category>
		<category><![CDATA[высушка]]></category>
		<category><![CDATA[гипертония]]></category>
		<category><![CDATA[глюкоза]]></category>
		<category><![CDATA[давление]]></category>
		<category><![CDATA[десерты]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[жажда]]></category>
		<category><![CDATA[жара]]></category>
		<category><![CDATA[жаркая погода]]></category>
		<category><![CDATA[жаркое]]></category>
		<category><![CDATA[жидкость]]></category>
		<category><![CDATA[жирная пища]]></category>
		<category><![CDATA[жк тракт]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[зеленый чай]]></category>
		<category><![CDATA[кабачки]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[картошка]]></category>
		<category><![CDATA[кислые фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[комнатная температура]]></category>
		<category><![CDATA[компот]]></category>
		<category><![CDATA[курочка-гриль]]></category>
		<category><![CDATA[летнее меню]]></category>
		<category><![CDATA[летний рацион]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[лимонный сок]]></category>
		<category><![CDATA[меню]]></category>
		<category><![CDATA[микроэлементы]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мороженое]]></category>
		<category><![CDATA[мясо]]></category>
		<category><![CDATA[наваристый борщ]]></category>
		<category><![CDATA[напитки]]></category>
		<category><![CDATA[нежирное мясо]]></category>
		<category><![CDATA[обогрев]]></category>
		<category><![CDATA[обычная вода]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[охлаждение]]></category>
		<category><![CDATA[печенье]]></category>
		<category><![CDATA[пирожки]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[питание в жару]]></category>
		<category><![CDATA[пищевое отравление]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[пот]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[проблемы]]></category>
		<category><![CDATA[рацион]]></category>
		<category><![CDATA[рынки]]></category>
		<category><![CDATA[сало]]></category>
		<category><![CDATA[свежие овожи]]></category>
		<category><![CDATA[свинина]]></category>
		<category><![CDATA[сок]]></category>
		<category><![CDATA[спиртное]]></category>
		<category><![CDATA[стол]]></category>
		<category><![CDATA[тарелка]]></category>
		<category><![CDATA[тепловая обработка]]></category>
		<category><![CDATA[тошнота]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[холодильник]]></category>
		<category><![CDATA[чай]]></category>
		<category><![CDATA[чай с мятой]]></category>
		<category><![CDATA[яблоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100814/kak-pravilno-pitatsya-v-zharu/</guid>
		<description><![CDATA[О том, что летнее меню должно отличаться от зимнего, знают далеко не все. А ведь из-за неправильного рациона в жаркое время года могут возникнуть существенные проблемы со здоровьем. Итак, пришла ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100814/kak-pravilno-pitatsya-v-zharu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как набрать вес?</title>
		<link>http://gurr.ru/20100707/kak-nabrat-ves/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100707/kak-nabrat-ves/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 19:32:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как набрать вес]]></category>
		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>
		<category><![CDATA[анемия]]></category>
		<category><![CDATA[анорексия]]></category>
		<category><![CDATA[аппетит]]></category>
		<category><![CDATA[аромаванны]]></category>
		<category><![CDATA[аскетизм]]></category>
		<category><![CDATA[булимия]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[вкус жизни]]></category>
		<category><![CDATA[возраст]]></category>
		<category><![CDATA[волосы]]></category>
		<category><![CDATA[впалая грудь]]></category>
		<category><![CDATA[гастроэнтеролог]]></category>
		<category><![CDATA[дети]]></category>
		<category><![CDATA[диетолог]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[добровольные истязания]]></category>
		<category><![CDATA[достоинства]]></category>
		<category><![CDATA[дыхательные упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[женщины]]></category>
		<category><![CDATA[жидкость]]></category>
		<category><![CDATA[жир]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[излишняя худоба]]></category>
		<category><![CDATA[иммунитет]]></category>
		<category><![CDATA[истощение]]></category>
		<category><![CDATA[истязания]]></category>
		<category><![CDATA[как поправиться]]></category>
		<category><![CDATA[кожа]]></category>
		<category><![CDATA[коктейли]]></category>
		<category><![CDATA[компот]]></category>
		<category><![CDATA[кондитерские изделия]]></category>
		<category><![CDATA[кофе]]></category>
		<category><![CDATA[курение]]></category>
		<category><![CDATA[медицинское обследование]]></category>
		<category><![CDATA[менструация]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[мороженое]]></category>
		<category><![CDATA[морсы]]></category>
		<category><![CDATA[мышечная масса]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[набор веса]]></category>
		<category><![CDATA[набрать вес]]></category>
		<category><![CDATA[недостатки]]></category>
		<category><![CDATA[недостаток веса]]></category>
		<category><![CDATA[нервы]]></category>
		<category><![CDATA[низкая масса тела]]></category>
		<category><![CDATA[ногти]]></category>
		<category><![CDATA[ночной сон]]></category>
		<category><![CDATA[обмен веществ]]></category>
		<category><![CDATA[образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[ограничения]]></category>
		<category><![CDATA[онколог]]></category>
		<category><![CDATA[опущение органов]]></category>
		<category><![CDATA[орехи]]></category>
		<category><![CDATA[остеопороз]]></category>
		<category><![CDATA[перекусы]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[пища]]></category>
		<category><![CDATA[подростки]]></category>
		<category><![CDATA[поправиться]]></category>
		<category><![CDATA[приправы]]></category>
		<category><![CDATA[прогулки]]></category>
		<category><![CDATA[протеин]]></category>
		<category><![CDATA[протеиновые коктейли]]></category>
		<category><![CDATA[психотерапевт]]></category>
		<category><![CDATA[рацион]]></category>
		<category><![CDATA[рекомендации]]></category>
		<category><![CDATA[релаксация]]></category>
		<category><![CDATA[свежий воздух]]></category>
		<category><![CDATA[семечки]]></category>
		<category><![CDATA[сок]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<category><![CDATA[специи]]></category>
		<category><![CDATA[стимуляторы]]></category>
		<category><![CDATA[стрессы]]></category>
		<category><![CDATA[сутки]]></category>
		<category><![CDATA[тренажерный зал]]></category>
		<category><![CDATA[фигура]]></category>
		<category><![CDATA[физические упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[худоба]]></category>
		<category><![CDATA[худосочные]]></category>
		<category><![CDATA[шоколад]]></category>
		<category><![CDATA[щеки]]></category>
		<category><![CDATA[эндокринолог]]></category>
		<category><![CDATA[энергетики]]></category>
		<category><![CDATA[энергия]]></category>
		<category><![CDATA[эстетика]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100707/kak-nabrat-ves/</guid>
		<description><![CDATA[Дефицит веса, несомненно, является отклонением от нормы, почти таким же, как и его избыток. Вопрос в другом: стоит ли вес набирать? Тем более, что нормализовать его не так-то просто, как ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100707/kak-nabrat-ves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как бросить курить</title>
		<link>http://gurr.ru/20100215/kak-brosit-kurit/</link>
		<comments>http://gurr.ru/20100215/kak-brosit-kurit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 08:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gurr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как бросить курить]]></category>
		<category><![CDATA[ад]]></category>
		<category><![CDATA[бесполезные привычки]]></category>
		<category><![CDATA[болезнь]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[вода]]></category>
		<category><![CDATA[вредные привычки]]></category>
		<category><![CDATA[женщины]]></category>
		<category><![CDATA[закурить]]></category>
		<category><![CDATA[как завязать]]></category>
		<category><![CDATA[каротин]]></category>
		<category><![CDATA[курение]]></category>
		<category><![CDATA[ломка]]></category>
		<category><![CDATA[месячный цикл]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[наркотики]]></category>
		<category><![CDATA[обещания]]></category>
		<category><![CDATA[обстоятельства]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пепельницы]]></category>
		<category><![CDATA[простые советы]]></category>
		<category><![CDATA[сигаретка]]></category>
		<category><![CDATA[сигареты]]></category>
		<category><![CDATA[советы]]></category>
		<category><![CDATA[токсины]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<category><![CDATA[физические упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[ходить пешком]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gurr.ru/20100215/kak-brosit-kurit/</guid>
		<description><![CDATA[Как бросить курить? Курение &#8211; это очень вредная и абсолютно бесполезная привычка, от которой вам нужно как можно скорее избавиться. Как эффективно можно бросить курить &#8211; ответ в этой статье.

Для ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gurr.ru/20100215/kak-brosit-kurit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
