Если вас беспокоит вопрос о том, как подольше не кончать, то это значит:
- Вы хотите доставить максимум удовольствия себе и своему партнеру;
- Вы желаете узнать резервы своего организма;
- Вы мечтаете продлить половой акт, потому что ощущаете неполноценность, не отдавая себе точный отчет, для чего именно вам этот рекорд продления эякуляции.
Начнем с последнего пункта. Сколько сейчас продолжается ваш стандартный половой акт? Опросы показали, что прелюдии со своей проверенной подружкой большинство мужчин уделяет всего три минуты, а на фрикции приходится где-то 5. Так что у вас, скорее всего, все в порядке.
Приступаем к 1 пункту. Да, если вы овладеете всеми приемами по задержке оргазма, то сможете заниматься сексом несколько часов в день! Но для вас и вашей партнерши не всегда много толку в том, что вы увеличите время фрикций без увеличения времени на этапы предварительного возбуждения.
Во время ласк непосредственно перед половым актом у обоих участников процесса вырабатываются соответствующие гормоны, да и сами они мысленно настраиваются на соответствующую волну, их биоритмы начинают биться в такт. И если вы сфилонили на вводных стадиях, а напоследок предъявили свои фрикции как два единственных козыря в тот момент, когда партнерша была в своих 5 минутах от оргазма… Ух! Тут могут лететь копья в вас от слабого пола.
Козырей нужно иметь больше, чем 5. Но, для достижения совместного оргазма, выложить ровно то количество, которое у партнерши. Имея, возможно, другие козыри в запасе… Это уже Искусство Секса.
Поэтому средний пункт. Момент наступления эякуляции действительно можно оттянуть и успешно контролировать. Более того, можно достигнуть оргазма и без семяизвержения! Существует ряд техник продления полового акта, в том числе и китайские методы сексуального Кунг-фу – Даосские секреты любви.
Дышать – не дышать – дышать
Но все же, как подольше не кончать – это, в первую очередь, вопрос владения телом. Попробуйте медленно вдохнуть и выдохнуть. Еще раз. Сердце станет биться медленнее. Тренируйтесь, вы ощутите кайф спокойствия. Хорошо поймать себя в момент, когда вы злы на кого-то, и опробовать эту технику. Это один из методов снятия стресса, но он эффективен и для продления полового акта.
А что в кино?
Не смотрите порнофильмы перед совокуплением. Кульминационная развязка в постели может оказаться быстрее, чем обычно. Лучше отыщите в сети, где бесплатно скачать диск “Секс Машина. Как заниматься сексом как порнозвезда” или “Тантрические упражнения для длительного оргазма”, “Ты можешь лучше контролировать эякуляцию” или учебный труд от российских разработчиков “Секреты восхитительного секса”. Просмотрите их содержимое.
Снижаем чувствительность
Попробуйте заниматься сексом через презерватив. Есть специальные модели презервативов для продления полового акта, например, в линейке Contex есть “Long Love”. После того, как вы его надели, ваш член внутри него будто застывает и вы способны будете проявлять чудеса выносливости, ранее вам несвойственные. Некоторые надевают два обычных презерватива, чтобы снизить чувствительность головки члена.
Изучаем самостоятельно техники
Есть проверенные в народе “постельные” способы, попробуйте перед оргазмом сжать в месте сопряжения уздечки вашего члена с его головкой где-то на 10-20 секунд. Ваша эрекция несколько погаснет. Вы можете сделать несколько повторов этого упражнения.
Изучаем упражнения Кегеля. Их сущность заключается в том, чтобы сокращать и расслаблять самому те мышцы, которые вы используете, когда мочитесь. Вы должны ощутить, где они находятся, и попытаться работать с ними. Упражнения Кегеля есть и для женщин, так что вы можете заниматься вместе с партнершей, а потом хвастаться результатами друг перед другом. Интересуйтесь дополнительно техниками совместного с партнершей тантрического секса, даосскими методиками, йогой.
А может к урологу?
Уролога любому, даже здоровому мужчине, надо посещать раз в пару лет для профилактики будущих осложнений. Не все правда это делают, а зря. Не стоит бояться высказать ему вашу проблему, возможно, он после обследования пропишет вам курс медикаментов. Если проблема явно не его профиля, и у вас все в порядке, но вас по-прежнему беспокоит вопрос, как подольше не кончать, то он вполне может отправить вас к психологу или психиатру.
Поэтому, сперва, если вы хотите не кончать до акта или в течении пары минут после него, попробуйте увеличить время вышеизложенными методами и улучшить качество секса сами. В 99 случаях из 100 при интересе к этим упражнениям вы избавитесь от неуверенности в своих силах в постели с подругой, научитесь контролировать дыхание во время полового акта, почувствуете свое тело как хорошо настроенный инструмент, и, вдобавок, не только узнаете заложенные в вас резервы, но и сможете задействовать весь ваш скрытый потенциал в постели с любимым человеком!
